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Aprende a preparar en casa alternativas a los productos comerciales de supermercado para que el desayuno de los más pequeños de la casa sea sano, equilibrado y variado
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En el seminario "Desayunos saludables" os hablamos de todas aquellas opciones que encontramos normalmente en el supermercado y que se han convertido casi en una tradición en las mesas de nuestros hogares y de aquellas que podemos preparar en casa.
También os contamos qué harinas son recomendables y cuáles no, analizando las papillas comerciales: ¿Hay diferencias entre unas y otras? ¿Cuáles son las menos saludables y cuáles las más saludables? ¿Podemos hacer cereales de desayuno en casa? ¿Cómo?
Hablamos también de los lácteos: leche, yogures y queso, y de bebidas vegetales, para saber si son una buena opción como alternativa.
Además, os contamos cómo preparar tortitas, cremas de frutos secos y, en general, os ofrecemos ideas diferentes para no ofrecer siempre lo mismo, y muchas cosas más.
Y lo más importante, aprenderás cómo hacer que el desayuno de tu peque, y de todos los de la casa, sea saludable.
Este Seminario Online es para ti si:
- Quieres preparar desayunos saludables y variados, para que no siempre sea lo mismo.
- Te gustaría que se fueran de casa habiendo desayunado algo nutritivo, y con la tranquilidad de que se lleva al cole algo también saludable.
- Quieres aprender a desayunar mejor, y tener ideas nuevas y frescas en relación a la primera comida del día.
Curriculum
- 1. El desayuno ideal 00:11:00
- 2. El lácteo 00:21:00
- 3. El cereal I 00:15:00
- 4. El cereal II 00:14:00
- 5. La fruta 00:13:00
- 6. Dudas finales 00:33:00
recomendadisimo,
Muy recomendable!!
Alguien me puede decir por favor donde se encuentra el material adicional? Habla de recetas de creps, tortitas, gofres, etc. y no encuentro nada… gracias!!