La estabilidad emocional: Un factor clave de prevención contra los resfriados en bebés
Llega el frío y con él, los primeros resfriados. Un mal común a todas las personitas de la casa que nos trae de cabeza hasta bien entrada la primavera.
Leer MásQué es el pensamiento catedral y cómo aplicarlo en la crianza
En momentos de crisis es importante saber pensar a largo plazo. El denominado pensamiento catedral está relacionado con la capacidad de resiliencia y nos permite gestionar la frustración que sentimos ante lo que no sale como queremos en el presente.
Leer MásSíndrome de burnout, cuando las madres no pueden más
Si metemos en una coctelera las noches sin dormir y los días extenuantes intentando lidiar con una vida laboral exigente y el cuidado de un pequeño ser humano; le añadimos hermanos mayores, comidas, limpieza y lo aliñamos con un poco de estrés emocional y presión social, el resultado es una bomba de relojería que nos puede explotar en las manos en forma de síndrome de burnout parental.
Leer MásAnsiedad y estrés infantil: Cómo detectarlos y tratarlos
El organismo puede responder de forma defensiva ante situaciones que percibe como amenazas a cualquier edad. Así que sí: los bebés y niños pequeños pueden tener estrés y ansiedad. Según la edad encontraremos unos síntomas u otros, pero es importante detectar el estrés infantil y en encontrar las herramientas para regularlo.
Leer MásEl miedo a hacerle daño al bebé: ¿Qué es la fobia de impulsión en la maternidad y cuáles son sus causas?
La fobia de impulsión en la maternidad es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo intenso e irracional a hacer daño accidentalmente al bebé o a ser una “mala madre”, negligente, inadecuada o que sus hijos estarían mejor sin ellas.
Leer MásDía Mundial de Lucha contra la Depresión – Embarazo y depresión: Cuando la tristeza aplasta la felicidad
Aprovechando que el 13 de enero se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, queremos dar visibilizad a la depresión en el embarazo; una realidad que afecta a muchas mujeres, pero que a veces puede pasar desapercibida o incluso esconderse.
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