El consumo de arroz en bebés y niños pequeños: ¿Qué hacemos con el arsénico?
Existe un binomio que preocupa a muchas familias que empiezan la alimentación complementaria con sus bebés: el consumo de arroz y el arsénico. Efectivamente, se trata de un alimento que puede contenerlo pero en Europa y, concretamente en España, los niveles no suponen un riesgo para la salud siempre que el consumo sea moderado y el arroz blanco.
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Mi bebé ha empezado la alimentación complementaria y está estreñido, ¿cómo lo soluciono?
A veces, algunos bebés que hacían caca con facilidad mientras tomaban solo leche, se estriñen al comenzar con la alimentación complementaria. ¿A qué se debe y cómo resolverlo?
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Algunas ideas para preparar bebidas divertidas para niños en Halloween
Se acerca la noche de Halloween y es posible que os estéis planteando qué ofrecer a los más peques (y a los no tan peques) como bebida. Y, por eso, hoy os aportamos algunas ideas de bebidas de Halloween para niños para sorprender a vuestros hijos e hijas. Lo hacemos de la mano de la dietista-nutricionista de Criar Con Sentido Común, Rebeca Pastor, a la que podéis consultar online en la Tribu CSC.
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Cómo obtener vitamina D de la dieta durante el invierno para prevenir en los peques infecciones respiratorias como bronquiolitis y Covid
La llegada del otoño trae consigo la vuelta de las infecciones respiratorias y, probablemente, una mayor incidencia del Covid-19. En ambos casos, la ciencia ya ha demostrado que la vitamina D puede ayudar a prevenir las infecciones. Así que, además del sol, ¿cómo tomar vitamina D en invierno? ¿De dónde podemos obtenerla además del sol?
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Alimentación a partir de los 12 meses: ¿Qué le pongo de cena?
Al cumplir el primer año de vida, la leche deja de ser la base de la alimentación de los bebés, para dar paso a otros alimentos. Y una de las dudas más habituales en este momento es qué podemos ofrecer de cena a partir de los 12 meses.
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Qué son los nitratos y por qué no debería consumirlos tu bebé
Al comenzar la alimentación complementaria, los bebés pueden comer prácticamente de todo, excepto pescados de grandes dimensiones como el atún o el emperador, los frutos secos enteros y las verduras de hoja verde por su alto contenido en nitratos. Pero, ¿qué son los nitratos y por qué no deben consumirse hasta cumplir los 12 meses?
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