Lactancia materna
¿Por qué a veces se engorda durante la lactancia?
Si el hambre es voraz y se le suma el cansancio, puede caerse en la ingesta de alimentos poco saludables y llenos de calorías vacías
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Matrona y enfermera
34 artículos publicados
Artículos de Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Crianza Respetuosa
Día Mundial de los Derechos del Nacimiento
La experiencia perinatal es clave en el desarrollo de la sociabilidad, el aprendizaje y la afectividad en la vida adulta
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Posparto
El deterioro del cabello en el postparto
El deterioro y caída del cabello en el postparto es un proceso natural provocado por las hormonas que no se puede evitar
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Parto
Posturas para aliviar el dolor durante el parto
Hay tantas posturas posibles para aliviar el dolor durante el parto como mujeres y partos
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Día Mundial de la Tiroides: ¿Qué problemas trae la tiroides en el embarazo?
El correcto funcionamiento de la tiroides es crucial para el desarrollo del bebé, sobre todo a nivel neurológico y de crecimiento óseo
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Ciática durante el embarazo: Cómo prevenirla y tratarla
El cambio en la postura y el aumento de tensión muscular son las causas más frecuentes de la ciática durante el embarazo
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Parto
Humanizar el parto: Cesárea provínculo
En una cesárea respetuosa la madre puede coger a su bebé en brazos, estar acompañada en todo momento e incluso participar en el proceso de extracción
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Recién nacido
La vitamina K en el recién nacido, ¿por qué se le administra?
La vitamina K se administra a todos los recién nacidos para prevenir hemorragias, un problema poco frecuente pero grave
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Estoy embarazada, ¿puedo brindar con alcohol en Nochevieja?
No existe una cantidad mínima de alcohol segura que pueda consumirse durante el embarazo
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Parto
Parto de nalgas VS cesárea programada
La presentación de nalgas o podálica es muy frecuente en fetos menores de 32 semanas
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Parto
¿Qué podemos hacer cuando tenemos el útero irritable?
El estrés y el descanso son factores a tener en cuenta en caso de útero irritable, por eso muchas veces recomendamos bajar el ritmo, incluso pedir la baja
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
¿De qué depende el tamaño de la barriga de una embarazada?
Hay tantas barrigas y formas como embarazadas y lo que menos influye en ello es el tamaño del bebé
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Estoy embarazada de gemelos, ¿qué debo saber?
Aunque el embarazo gemelar es todo un reto, es perfectamente posible tener dos bebés sanos nacidos a término por parto vaginal
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
¿Cómo afecta la falta de vitamina D en el embarazo?
El 64% de las mujeres embarazadas presenta déficit de vitamina D
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Embarazo y endometriosis: ¿Es posible?
Se estima que al menos un 30% de las mujeres afectadas por esta enfermedad tienen problemas para conseguir un embarazo de forma natural
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Estoy embarazada, ¿qué puedo comer y qué debo evitar en Navidad? (y en cualquier otra época del año)
Tanta información a veces produce un agobio tremendo. ¿Qué puede y qué no puede comer una embarazada en realidad?
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
La prueba array genética
Esta prueba de última generación permite analizar el ADN del feto o el niño para detectar trastornos del desarrollo y otros síndromes
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Fertilidad
Ligadura de trompas o vasectomía, ¿qué es mejor?
Es una decisión personal que hay que tomar siendo consciente de que son métodos considerados permanentes y difíciles de revertir
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
¿Cómo se manifiesta la anemia en el embarazo?
Aunque es normal que los niveles de hemoglobina en sangre bajen en el embarazo, hay que prevenir una posible anemia
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Sí, puedes quedarte embarazada estando embarazada: Superfecundación heteropaternal
La posibilidad de una superfecundación es de 1 caso por cada 13.000. Los bebés pueden ser gemelos o mellizos, del mismo o de distinto padre
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Placenta accreta, increta y percreta
Las anomalías placentarias conllevan un riesgo alto de graves repercusiones para la madre y el bebé. Afortunadamente, son poco frecuentes
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
¿Qué pasa si tengo colestasis en el embarazo?
Es una de las patologías del hígado más frecuentes durante la gestación
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Cordón umbilical corto en el embarazo
Un cordón umbilical es corto si mide menos de 40 cm de longitud, lo que se produce en un 6% de los bebés
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Embarazo anembrionario: Por qué se produce y cuáles son sus síntomas
La mitad de las pérdidas gestacionales precoces corresponden a un embarazo anembrionario
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
¿Qué infusiones se pueden tomar en el embarazo?
Es importante saber la cantidad de principio activo que contienen
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Posparto
¿Qué es la tiroiditis posparto?
El 5% de las mujeres embarazadas sufre tiroiditis posparto, pero si tienes algún factor de riesgo, las probabilidades aumentan
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Versión cefálica externa: Maniobra para girar al bebé cuando viene de nalgas
Esta maniobra se suele recomendar tras la ecografía del tercer trimestre y se programa para la semana 36-37 de gestación
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Que nos rasuren el vello púbico antes del parto no evita infecciones, sino todo lo contrario
En la Estrategia de Atención al Parto Normal del Ministerio de Sanidad de nuestro país, se recomienda evitar esta práctica de forma rutinaria
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Parto
Maniobra Hamilton, ¿por qué es tan controvertida?
No recomienda realizar este procedimiento en mujeres sanas sin indicación
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Parto
Contraindicaciones para parto vaginal
Existen muy pocas contraindicaciones para tener un parto vaginal y la mayoría están relacionadas con una cesárea anterior
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Complicaciones de la placenta previa
Aunque se da en uno de cada 200 embarazos, se desconoce su causa exacta
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
¿Útero irritable o irritado?
Los profesionales tenemos el deber de escuchar a las madres y escuchar también lo que nos cuentan sus cuerpos y sus procesos
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Embarazadas con Covid: Sanidad recomienda heparina (nuevas recomendaciones)
Se da más peso a los factores de riesgo propios de cada mujer
Sara Caamaño (Matrona)- CSC
Embarazo
Estoy embarazada o buscando el embarazo: ¿Me pongo la tercera dosis de la vacuna contra el Covid-19?
La FACME da luz verde a la vacunación con la tercera dosis en mujeres embarazadas y en periodo de búsqueda
Sara Caamaño (Matrona)- CSC