Alimentos y recetas de otoño para comer sano en familia
Calabazas, granadas, naranjas, castañas… La llegada del otoño es sinónimo de renovación en las alacenas de cada hogar. Para ayudaros en el cambio de estación, hoy os explicamos cuáles son los alimentos típicos de esta temporada y os damos algunas recetas de otoño para niños y para comer sano en familia.
Read MoreEl riesgo de atragantamiento y asfixia al hacer el Baby-Led Weaning (BLW)
Una de las mayores preocupaciones de las familias, cuando se deciden a iniciar la alimentación complementaria mediante Baby-Led Weaning, es la posibilidad de que el bebé se atragante, y que ese atragantamiento derive en una asfixia.
Read More¿Cuál es la regla de los 3 días para alimentación complementaria?
El inicio de la alimentación complementaria suele generar muchas dudas en los progenitores. Si durante los 6 primeros meses de vida el bebé solo tomaba leche, al llegar este momento, se abre todo un abanico de alimentos para probar. Pero, ¿cómo hacerlo? ¿Cuál es la regla de los 3 días para alimentación complementaria?
Read MoreCómo preparar la fiambrera para el cole de los preescolares y escolares + Tabla para nevera
Queremos que nuestros peques coman sano y variado, pero no tenemos mucho tiempo para preparar desayunos, almuerzos, comidas, meriendas y cenas. Así que como preparar la fiambrera para el colegio puede convertirse en todo un quebradero de cabeza para muchas familias, hoy te ofrecemos consejos y recetas para que sus snacks para el cole sean sanos y nutritivos.
Read MoreMi hijo no come. ¿Qué hago?
Una de las cosas que más nos preocupan a las madres y padres es «¿qué hago si mi hijo no come?». Recuerdo que, antes de que naciera mi primera hija, soñaba que me olvidaba darle el pecho o la papilla y me levantaba sobresaltada y con una sensación terrible.
Read MoreAlimentación a partir de los 12 meses: ¿Cuándo le damos la leche?
Al cumplir los 12 primeros meses, la alimentación de nuestros pequeños sufre cambios importantes. Uno de los más relevantes es que varía su consumo de leche ya que deja de ser la principal protagonista para dejar paso a otros alimentos. Y entonces surge la gran duda: Si ya no es antes de cada comida, ¿cuándo le tenemos que dar la leche?
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