¿Café descafeinado para niños?
A nadie se nos ocurriría dar café a un niño pequeño, pero muchos padres se preguntan cuándo su hijo podría tomar café descafeinado. ¿Sería una opción más adecuada, por su bajo contenido en cafeína?
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Bebés y niños glotones: ¿Dónde está el límite?
Igual que hay peques que comen muy poco, hay otros glotones que parece que no se sacian nunca. Pero, ¿dónde está el límite para los bebés y niños y niñas que comen mucho?
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Consejos para que los adolescentes lleven una dieta saludable
Si durante la infancia, podemos guiar a nuestros peques a seguir una alimentación sana y equilibrada, esto se «complica» un poco más a medida que crecen y empiezan a tomar sus propias decisiones. ¿Cómo conseguir que los adolescentes tengan una dieta saludable? Te damos algunos consejos.
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Cocinar para peques y embarazadas: ¿El alcohol se evapora en las comidas?
Cocinar con alcohol para niños, ¿es seguro? Desde luego que es una costumbre muy extendida y la creencia popular es que no pasa nada, porque «el alcohol se evapora en las comidas». Sin embargo, pediatras y dietistas nutricionistas advierten a embarazadas y a quienes cocinan para niños que no es cierto que se evapore por completo.
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¿Existen los postres sanos de chocolate?
Sin caer en el exceso de la Fábrica de Chocolate de Willy Wonka, lo cierto es que sí existen postres sanos de chocolate o, más bien, de cacao. Y es que hay mucha confusión entre lo que es el chocolate y el cacao. Y no son lo mismo.
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¿Zumos para los peques? No, gracias
Que levante la mano quien no le haya dado nunca un zumito a su peque. ¿Nadie? Normal. Tenemos muy interiorizado en nuestra sociedad que si el peque no come fruta entera, que al menos se la tome en zumos. Y luego, es tan socorrido comprarlos envasados y ofrecérselos para la merienda…
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