Educación Emocional

Las personas experimentamos muchos sentimientos y emociones a lo largo de nuestra vida, que se manifiestan en forma de sentimientos que consideramos positivos y negativos. Los sentimientos nos hacen personas y radica ahí la importancia de identificarlos, permitirlos y comprenderlos, para ello, es imprescindible la educación emocional. Asimismo, conocerlos nos ayudará a comprendernos mejor a nosotros, a nuestros peques, y a relacionarnos mejor y de manera más saludable con ellos y con los demás. Si hablamos de los/as peques, funciona igual: es muy importante que sepan identificar sus sentimientos y emociones, y transitarlos y expresarlos de manera que sirvan para aprender y crecer.

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23

Mar'24

¿Qué es el trauma precoz [pa]materno?

El trauma precoz materno o paterno es un concepto que hace referencia a cómo los traumas no superados de un progenitor pueden terminar trasladándose a los hijos, afectándoles. No es algo consciente, pero sí tiene consecuencias. Hoy os explicamos por qué se produce y qué se puede hacer.

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22

Mar'24

Día Mundial del Aprendizaje – El aprendizaje social y emocional produce importantes beneficios para los estudiantes

En medio de la crisis de salud mental sin precedentes que afecta a la juventud mundial, un estudio de Yale destaca el aprendizaje social y emocional (SEL, por sus siglas en inglés) como el mejor apoyo posible para el florecimiento de los estudiantes en la escuela y la vida.

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20

Mar'24

¿Cómo se desarrolla el apego en los niños adoptados?

El desarrollo del vínculo afectivo es fundamental para los peques y este suele establecerse ya desde el embarazo. Pero, ¿cómo se desarrolla el apego seguro en los niños adoptados?

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20

Mar'24

Día Internacional de la Felicidad – Los adolescentes que tienen un propósito de vida son más felices y saludables

¿Qué hace que los adolescentes sean felices? Ayudar a los jóvenes a desarrollar un sentido de propósito en la vida ayuda a desarrollar su resiliencia y prevenir el deterioro de su salud mental, según un informe publicado por el Consejo Científico Nacional sobre la Adolescencia, parte del Centro para el Desarrollo del Adolescente de UCLA.

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18

Mar'24

Las relaciones positivas en la infancia, relacionadas con una mejor salud mental en la edad adulta

Un estudio de la Universidad de Columbia encontró que las relaciones positivas con los padres y otros adultos durante la infancia se asocian con una mejor salud mental en la edad adulta, independientemente de la exposición a experiencias infantiles adversas.

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02

Mar'24

Alexandra de Santos, maestra de Primaria: «No podemos pretender que nuestros hijos gestionen adecuadamente la frustración si no les enfrentamos a ella»

Sentirse frustrado/a es una respuesta emocional relacionada con la ira y la decepción. Aunque parezca algo muy negativo, es necesario que nuestros hijos e hijas aprendan qué es la gestión de la frustración. Hoy os hablamos de un método en el aula que se llama «la Semana sin borrador» y lo hacemos con su creadora, la maestra de Primaria Alexandra de Santos.

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