Educación Emocional

Las personas experimentamos muchos sentimientos y emociones a lo largo de nuestra vida, que se manifiestan en forma de sentimientos que consideramos positivos y negativos. Los sentimientos nos hacen personas y radica ahí la importancia de identificarlos, permitirlos y comprenderlos, para ello, es imprescindible la educación emocional. Asimismo, conocerlos nos ayudará a comprendernos mejor a nosotros, a nuestros peques, y a relacionarnos mejor y de manera más saludable con ellos y con los demás. Si hablamos de los/as peques, funciona igual: es muy importante que sepan identificar sus sentimientos y emociones, y transitarlos y expresarlos de manera que sirvan para aprender y crecer.

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29

Ene'23

Por qué no se debe decir a los niños “no pasa nada” cuando lloran

Es común que digamos a los niños “no pasa nada” cuando lloran. Es automático. Cada vez que un niño se cae y llora, cada vez que una niña llora porque se le ha roto un juguete… alguien cerca exclama el típico “no pasa nada”. 

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27

Ene'23

No preguntes qué le pasa en plena rabieta

Las rabietas son uno de los retos que más suele asustar a las familias durante la primera infancia. Los primeros dos años pueden resultar muy intensos por todo lo que implica la etapa de bebé en cuanto a cuidados: la lactancia a demanda, los despertares nocturnos, el porteo o los brazos, la alimentación complementaria, el inicio de la marcha… Es una etapa preciosa que puede resultar físicamente agotadora. 

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18

Ene'23

Las 10 emociones más importantes y cómo enseñar a tu peque a identificarlas y gestionarlas

La educación emocional es uno de los pilares fundamentales de la educación. Aprender a reconocer nuestras emociones ya transitarlas de forma segura y saludable buena es imprescindible para gozar de una salud mental. El problema es que la mayoría de las personas adultas hemos recibido una educación emocional escasa tirando a inexistente, por lo que necesitamos hacer primero ese aprendizaje personal para poder acompañar a niñas y niños. 

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18

Ene'23

Madres y padres “Leftovers”: Despídete siempre

Quizás hayáis visto la serie de HBO “The Leftovers”. Trata de un gran número de personas (el 2% de la población) que, sin razón aparente, desaparecen de la faz de la tierra en el mismo instante, todas a la vez, dejando a familiares y amigos totalmente desconcertados.

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26

Dic'22

Los adolescentes de hoy son menos capaces, menos independientes y tienen peor salud mental que hace 10 años

Un artículo publicado en la revista digital Kqed.org aborda cuestiones que afectan a la madurez y salud mental en adolescentes y aglutina las últimas investigaciones científicas para indagar cómo la infancia puede afectar al desarrollo adolescente.

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21

Dic'22

El triste deseo en la carta a los Reyes Magos de un niño de 11 años que sufre bullying: No pide regalos sino “amistad” y “comprendimiento”

El mensaje de este pequeño, víctima de bullying en el colegio desde hace un año, se ha vuelto viral en redes al sorprender y conmover a todos con sus deseo para los magos de la Navidad: que acabe su pesadilla. Desde que se cambió de ciudad por un traslado familiar, el pequeño ha sido acosado sin parar.

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