Ecografías emocionales: 3D, 4D y 5D. ¿Qué las diferencia?
Las denominadas ecografías emocionales nos permiten ver a nuestro bebé con una calidad de detalles impensable hasta hace unos años. No hace tanto que las ecografías eran algo muy excepcional, solo se hacían en el caso de sospecha de problemas durante la gestación. Hoy en día, como mínimo nos harán tres durante la gestación y una de ellas, al detalle, la denominada morfológica, en el ecuador del embarazo. Ecografías diagnósticas y emocionales. ¿Qué las diferencia? Las ecografías que nos hacen …
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Embarazo y deporte de alto rendimiento
Mucho se habla de la importancia de la actividad física antes, durante y después del embarazo. Pero si hablamos sobre una deportista de élite, ¿es posible llevar el mismo ritmo de entrenamiento durante el embarazo y en el postparto? ¿Puede competir o es necesario retirarse temporalmente de la vida deportiva? ¿Son compatibles embarazo y deporte de alto rendimiento?
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El alto aumento de peso durante el embarazo se vincula con un mayor riesgo de muerte en el futuro
Las mujeres que tuvieron un aumento de peso durante el embarazo más alto del recomendado tuvieron un mayor riesgo de muerte por cardiopatía o diabetes en las décadas siguientes, según un estudio publicado en la revista The Lancet después de analizar datos durante 50 años.
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Café descafeinado en el embarazo: ¿Es recomendable?
El café es una de las bebidas más consumidas en todo el mundo. Sin embargo, durante la gestación suele generar dudas y muchas mujeres se plantean si se puede tomar o no. Pero, ¿está permitido el café descafeinado en el embarazo?
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Alimentación y embarazo: 7 Alimentos ricos en ácido fólico y cómo consumirlos
El ácido fólico, vitamina B9 o folato es un nutriente esencial que debe estar presente en la alimentación de todos y, especialmente, de las mujeres embarazadas. Se puede encontrar en numerosos alimentos, por lo que se puede incluir en la dieta con facilidad. Pero además, es fundamental saber cómo prepararlos y cómo conservarlos para que no pierda ninguna propiedad.
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Ciática durante el embarazo: Cómo prevenirla y tratarla
Un alto porcentaje de mujeres sufre ciática durante el embarazo. La ciática se define como una afectación del nervio ciático en la que aparece dolor, debilidad, entumecimiento y hormigueo por la parte posterior de una de las piernas.
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