5 Estrategias para acabar con la violencia obstétrica
Cada vez más organismos reconocen la existencia de la violencia obstétrica y la necesidad de terminar contra esta forma de maltrato contra la mujer. ¿Cómo acabar con la violencia obstétrica? Nuevos estudios ofrecen estrategias para acabar con el maltrato y ofrecer una atención materna y neonatal respetuosa.
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¿Por qué me mareo en el coche desde que estoy embarazada?
El embarazo es una etapa de enormes cambios para la mujer. No solo a nivel físico, también a nivel emocional provocado por las hormonas. Y uno de esos cambios son los mareos que, a pesar de ser habituales durante la gestación, pueden incrementarse cuando nos montamos en un vehículo. Pero, ¿por qué me mareo en el coche embarazada si nunca había ocurrido antes?
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Día Internacional del Yoga – Yoga para embarazadas: ¿Qué tipo de yoga puede hacer una embarazada?
El yoga es uno de los ejercicios físicos más adecuados para realizar durante el embarazo. Pero tampoco es bueno para las embarazadas practicar todas las asanas. En este post te hablaremos de beneficios, contraindicaciones y precauciones de practicar yoga para embarazadas.
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Cómo dormir mejor durante el embarazo, trimestre a trimestre
El sueño de una mujer se ve alterado durante el embarazo. Esta experimenta muchos cambios físicos, fisiológicos y psicológicos que pueden influir en la calidad del sueño. Por eso, en esta ocasión nos centramos en qué puedes hacer para dormir mejor durante el embarazo. Y lo hacemos examinando la gestación trimestre a trimestre.
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Embarazo y alimentación: ¿Hay que lavar la lechuga envasada antes de comerla?
Las verduras y frutas crudas pueden ser una fuente de patógenos que pueden dar lugar a una intoxicación alimentaria. Pero ¿qué ocurre con las ensaladas lavadas y listas para comer? ¿Las embarazadas tienen que lavar la lechuga envasada o no es necesario?
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La desnutrición durante el embarazo puede aumentar el riesgo de diabetes
Un estudio ha demostrado que la desnutrición durante el embarazo aumenta el riesgo de sufrir diabetes tipo 2.
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