Salud de los Progenitores

Desde Criar con Sentido Común promovemos la prevención y la educación en términos de salud y hábitos saludables en los peques, pero también en los propios progenitores.

La salud de las madres y padres queda a menudo relegada a un segundo plano, sin darle la importancia que realmente tiene: una madre/padre que se cuida, cuida indirectamente a su familia.

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Ago'24

La OMS advierte de que la viruela del mono puede ser grave en niños y embarazadas

Actualmente estamos ante un momento en el que cualquier enfermedad nueva o diferente hace saltar alarmas ante el posible riesgo para la salud. Esto se hace mucho más patente cuando oyes alertas y estás embarazada. ¿Tendrá algún efecto perjudicial para mi bebé? ¿Influirá en el curso del embarazo? Es el caso de la viruela del mono, un virus que está causando especial preocupación ya que la Organización Mundial de la Salud ya ha advertido de que puede ser grave en …

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15

Ago'24

La OMS declara la emergencia mundial por la viruela del mono: ¿Cómo evitar el contagio?

Hace escasas 24 horas la OMS nos provocó a muchas personas otro micro-infarto (en sentido figurado), por lo reciente que está en nuestra memoria la pandemia por el coronavirus, declarando la emergencia mundial por el virus de la viruela del mono en humanos. La viruela símica, según la define la Organización Mundial de la Salud (OMS), es una zoonosis vírica. Es decir, es una enfermedad provocada por un virus transmitido de los animales a las personas. Los síntomas son similares …

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15

Ago'24

Cómo combinar el uso de protector solar con tomar el sol sin protección para absorber la vitamina D: ¿Se puede tomar el sol sin protector o son imprescindibles los protectores solares?

La vitamina D es un micronutriente que se puede incorporar a través de la alimentación gracias a algunos tipos de pescado y de la yema de huevo. Pero como mejor la sintetiza nuestro organismo es a través del sol, la principal fuente de vitamina D. Por qué la vitamina D es tan importante Es por todos conocido la importante función de la vitamina D para que los huesos de los peques (y los nuestros) sean fuertes y estén sanos. Pero, …

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12

Ago'24

Sudamina en madre lactante en verano: Cómo prevenir y tratar la sudamina en la lactancia

Quizás últimamente veas que por la zona del pecho, escote y barriga te ha salido una especie de sarpullido. Puede que incluso sientas picor. Probablemente sea miliaria o sudamina, como se le conoce también. Sí, es eso que le sale a los bebés por el calor, pero en este caso vamos a hablar de la sudamina en la madre lactante.

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10

Ago'24

Cuándo empezar a hacer running con los niños

El deporte tiene múltiples beneficios para el ser humano y es muy saludable en el caso de los niños. Sin embargo, hay que conocer cuándo y cómo practicarlo para aprovechar al máximo esos beneficios y para que sea un práctica divertida para nuestras hijas e hijos. En este post nos centramos en el running y los niños.

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10

Ago'24

Pies hinchados después del parto: Por qué sucede y cómo evitarlo

Una vez pasado el duro e intenso trabajo de parto, lo normal es que te encuentres como en una nube con tu bebé en los brazos… pero también agotada, dolorida y cansada de tantas visitas. Para colmo, las zapatillas te molestan y casi ni te entran porque, además de haberte crecido el pie durante el embarazo, tienes los pies hinchados tras el parto. ¡Bienvenidas a la fase del puerperio, más conocida como postparto!

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