¿Cuánto tiempo es necesario exponerse al sol para sintetizar la vitamina D?
El déficit de vitamina D es un problema generalizado a nivel mundial. Y solo gracias al sol nuestro organismo puede obtener el 80% de los niveles que necesita de vitamina D, ya que nuestro cuerpo apenas puede obtener un 10% de esta vitamina a través de la alimentación. Los expertos aconsejan tomar el sol sin protección durante una cantidad mínima de tiempo al día, pero exactamente ¿cuánto tiempo hay que estar en el sol para la vitamina D?
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Estoy embarazada, ¿me puede dar el sol en la tripa?
Llega el veranito y con él los típicos ratos al sol. Es frecuente escuchar la pregunta ¿puede darme el sol en la tripa? O es posible que ya sabiendo que no hay ningún problema por ello, estés tranquilamente con tu pancita al aire en playa o en piscina, y alguien te sugiera que tomar el sol embarazada no es bueno para tu bebé.
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Un estudio muestra que las madres y los padres reaccionan de manera diferente a la tensión y al estrés de la crianza
Un estudio ha demostrado que las madres y los padres reaccionan de forma diferente ante el estrés que genera la crianza de los hijos e hijas.
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El diagnóstico precoz de los trastornos del suelo pélvico, clave para la salud
Un grupo de investigadores ha desarrollado una prueba no invasiva para detectar precozmente el riesgo de padecer trastornos de suelo pélvico.
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Desarrollan un análisis de sangre para detectar cáncer de ovario en etapas tempranas
Un grupo de investigadores ha desarrollado un ensayo clínico para usar un análisis sangre para detectar cáncer de ovario en etapas tempranas. De hacerse realidad, podría salvar millones de vidas en todo el mundo.
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La «angustia climática» empeora la salud mental de los niños y las familias
Un estudio ha revelado que la preocupación por el medio ambiente y la angustia climática empeora la salud mental de niños y adultos.
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