Problemas emocionales y psicológicos que interfieren en la lactancia
La importancia y los beneficios de la lactancia materna, tanto para la madre como para el bebé, nadie los pone en duda. Se ha escrito y se han hecho muchas formaciones sobre los problemas y dificultades que pueden poner en riesgo la lactancia materna, y que hay que vigilar para evitar un abandono prematuro de la misma.
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Cómo afrontar la ciática estando embarazada
La ciática afecta a un gran número de embarazadas. Aunque la intensidad del dolor varía en cada mujer, la ciática en embarazadas es una afección frecuente y las gestantes que ya presentaban esta afectación antes del embarazo tienen más riesgo de padecerla precozmente.
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Alimentación embarazadas: Alimentos ricos en hierro para prevenir la anemia del último trimestre
Cuidar la alimentación durante el embarazo es fundamental para la mamá y el futuro bebé. Y, además de tener en cuenta los alimentos prohibidos durante la gestación, hay que prestar atención a los alimentos ricos en hierro que no pueden faltar en la dieta de las embarazadas para evitar, por ejemplo, la anemia.
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Recomendaciones para aliviar los síntomas de las alergias primaverales
Los alérgenos primaverales, como el polen de árboles y césped, pueden causar molestos síntomas de alergias como estornudos, congestión o secreción nasal, membranas mucosas inflamadas, tos y picazón y lagrimeo en los ojos. Los especialistas proponen una serie de recomendaciones para aliviar los síntomas alergias primaverales.
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¿Es seguro mantener sexo durante el embarazo?
El sexo durante el embarazo puede plantear ciertas dudas. ¿Es seguro? ¿Qué hago si no me apetece? ¿Y si el deseo aumenta de forma considerable? Lo cierto es que la sexualidad forma parte del ser humano. Estar embarazada no supone ningún impedimento para disfrutar de nuestros cuerpos, siempre y cuando tengamos ganas y no esté contraindicado.
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