¿Está creciendo bien mi bebé?
El crecimiento de los bebés y los niños es uno de los principales indicadores de salud. Si un niño crece en tamaño y peso bien, se considera que tiene buena salud. Pero, ¿cómo crecen los bebés?
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La moda de las dietas sin gluten y lo que dicen los estudios científicos
Cada vez más personas piensan que comer alimentos sin gluten ayudará a mejorar su salud e incluso a perder peso, pensando que “sin gluten” es sinónimo de “más sano”. Pero, ¿qué hay de cierto en eso y qué dicen los estudios científicos sobre la moda de las dietas sin gluten?
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Investigadores británicos detectan un aumento de los trastornos alimentarios y las autolesiones en chicas
Los trastornos alimentarios y las autolesiones en adolescentes comparten factores de riesgo. Pueden esconder otro tipo de trastornos de salud mental.
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No, la ansiedad por dejar de fumar no es peor que el tabaco durante el embarazo
Una de las principales recomendaciones cuando una pareja busca un embarazo es dejar de fumar y no beber alcohol. Sin embargo, podemos pensar que es peor la ansiedad que provoca dejar el tabaco a fumar durante el embarazo uno o dos cigarrillos al día. Pero ¿cuál es la realidad?
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¿Pueden las embarazadas comer jamón?
Hoy en día hay estudios científicos que avalan que el consumo de jamón durante el embarazo, cumpliendo determinados requisitos, no es peligroso. He sondeado a algunas embarazadas y lo cierto es que depende del profesional que las haya atendido: algunos acreditan el consumo y otros aconsejan no arriesgarse. ¿Pueden las embarazadas comer jamón, sí o no?
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La lactancia materna debe alargarse más allá del primer año de vida, según la Academia Americana de Pediatría
La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de vida del bebé. La AAP, incluso, apoya la lactancia continua, junto con la alimentación complementaria, hasta los dos años o hasta que la madre y el niño quieran. Estas recomendaciones coinciden con las que dicta la Organización Mundial de la Salud (OMS).
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