Reír antes de ir a la cama ayuda a los niños a dormir mejor
Durante el sueño mejora la memoria y la maduración cerebral, por lo que descansar poco o dormir mal afecta al rendimiento físico y mental de niños y adolescentes. La evidencia apunta que hacerles reír un poco antes de acostarles, les relaja y les ayuda a conciliar el sueño. Pero, ¿cómo reír ayuda a los niños a dormir?
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10 Claves para enseñar a los niños a ser más asertivos
Hace poco hablábamos en el blog sobre la importancia de practicar la comunicación asertiva con nuestros hijos. Así les transmitimos la potente herramienta de la asertividad y, de paso, también nos enriquecemos nosotros mismos. En esta ocasión vamos a desarrollar 10 puntos básicos para enseñar a los niños a ser más asertivos.
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La importancia de saber pedir perdón a los hijos: Qué valores les enseñamos con nuestro acto
Como parte del espejo en el que nuestros hijos e hijas se miran cada día, ¿qué hacemos para dar ejemplo cuando nos equivocamos? ¿Sabemos cómo pedir perdón a los hijos?
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Pantallas y sueño infantil: ¿Cómo afecta el uso del móvil o la tablet a los niños antes de dormir?
La exposición de los niños a las pantallas tiene consecuencias (según algunos estudios, incluso interfieren en el desarrollo cognitivo y también generan problemas físicos). Pero, ¿sabemos qué ocurre cuando los menores usan las pantallas antes de dormir?
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Mi hijo es excesivamente tímido, ¿cómo lo ayudo a hacer amigos?
Los seres humanos somos seres sociales y, por eso, las interacciones con otras personas son tan importantes. Así, tener un hijo tímido puede generarnos cierta preocupación. Es lógico. Queremos que nuestros peques sean felices, que crezcan con amigos y que disfruten de la vida; que se diviertan haciendo amigos en el parque, en un cumpleaños o realizando actividades grupales.
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Un nuevo estudio halla que los “bebés pandémicos” pueden presentar dificultades de comunicación a los 2 años
Un nuevo estudio descubre que algunos bebés nacidos en los primeros meses de la pandemia de COVID-19 presentan dificultades en sus habilidades de comunicación a los 2 años y podrían beneficiarse de apoyo adicional.
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