Consejos para que los adolescentes lleven una dieta saludable
Si durante la infancia, podemos guiar a nuestros peques a seguir una alimentación sana y equilibrada, esto se «complica» un poco más a medida que crecen y empiezan a tomar sus propias decisiones. ¿Cómo conseguir que los adolescentes tengan una dieta saludable? Te damos algunos consejos.
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Acné juvenil: Cuándo sale, cómo prevenir y tratar
El acné juvenil es uno de los problemas dermatológicos más frecuentes en todas las edades, pero sobre todo en la adolescencia.
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¿Por qué los adolescentes no son conscientes del peligro? La fábula de la invencibilidad
Es probable que muchos progenitores se pregunten por qué sus hijos adolescentes asumen todo tipo de riesgos ignorando los peligros que conllevan. Es la fábula de la invencibilidad o ilusión de la invulnerabilidad, un sesgo cognitivo propio de la adolescencia.
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Planes en familia: Museos originales a los que ir con niños
La curiosidad es la motivación, el motor que nos impulsa a aprender, a descubrir nuevas cosas, a experimentar. El ser humano es curioso por naturaleza. Cuando nacemos, el entorno que nos rodea nos ofrece estímulos que despiertan nuestro afán de aprender. Por esto estas vacaciones os animamos a visitar museos originales a los que ir con niños.
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Las conductas alimentarias de riesgo y el modo dieta que copian de nosotros/as nuestros/as hijos/as
Las conductas alimentarias de riesgo (CAR) son aquellas conductas alteradas o disfuncionales relacionadas con la alimentación, pero que no llegan a cumplir los criterios diagnósticos de un trastorno alimentario. Estas CAR están muy asociadas al «modo dieta» en el que muchas personas, sobre todo mujeres, están instaladas para mantenerse delgadas.
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¿Debería tu hijo desintoxicarse de su teléfono este verano?
El abuso o adicción al móvil es un fenómeno reciente que afecta tanto a adultos como a jóvenes. Se trata de un uso excesivo que puede tener efectos emocionales negativos en una persona. Tanto si tu hijo/a tiene adicción al móvil o pasa demasiado tiempo con él, este post te interesa por qué vamos a dar algunas pautas para ayudarles a desengancharse.
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