Cómo criar a niños y niñas felices en 6 pasos
Dinamarca es declarado todos los años, desde 1973, por la OCDE como el país más feliz del mundo. El secreto de su felicidad no es otro que su estilo de crianza. Todas las instituciones mundiales reconocen que las familias danesas crían hijos felices que se convierten en adultos felices, que además repiten este ciclo. El resultado es una sociedad feliz, de personas fuertes y emocionalmente seguras.
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La culpa: Esa pesada carga que persigue a las madres
¡Ay, maternidad! ¡Con sus luces y sus sombras! Ese momento de tu vida en el que se desencadena una cantidad ingente de emociones. Algunas puede que te suenen, otras son nuevas, ¡nuevísimas! Y todas juntas forman una montaña rusa que a veces te agota y otras te hace sentir el ser más pleno del planeta Tierra… Pero si nos paramos a observar, o a preguntar a las madres, cuál es la emoción que más veces asalta; la reina, la estrella …
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Corresponsabilidad en la crianza: La enorme diferencia entre “ayudar” o “colaborar”
¿Qué es la corresponsabilidad en la crianza? “Somos un equipo”. Esta es la frase más repetida en casa desde que se amplió la familia. Yo no “ayudo” en la crianza de mi hija. De ser así, parecería que “echo una mano a mi pareja” en algo que sería únicamente su obligación. Y no es así. Nosotros “colaboramos”. Somos un equipo y nos repartimos lo que hay que hacer porque los dos trabajamos y nuestra hija es de los dos.
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Depresión posparto: Cuando a mamá le acompaña “el perro negro”
Aprovechando que el 13 de enero se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, os cuento mi historia… Hace años que llegó a mi vida el perro negro y como suele pasar con las enfermedades mentales, no lo vi venir y se fue transformando en multitud de síntomas físicos a pesar de mi juventud.
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La tribu y el bebé: Beneficios de la crianza cooperativa
Desde que empezamos a planear tener un bebé pensamos en cómo nos organizaremos para su cuidado. En ocasiones escuchamos: “Si no tengo tiempo para cuidarlo, no lo tengo”, “a mis hijos los tengo que atender yo, y no cargar a mis padres con esa responsabilidad”. Es decir: deseamos una crianza individualizada, no una crianza cooperativa. Pero basta que empiece a crecer esa barriga para darte cuenta de que esas afirmaciones son difíciles de llevar a cabo sin morir en el …
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Todo eso que repites de tu madre
Muchas veces escuchamos a nuestras madres y decimos: “Cuando yo sea madre, nunca haré eso”. Después tienes tu propio hijo y te descubres no solo repitiendo los mismos patrones sino pronunciando las mismas palabras que te decía a ti tu propia madre. Lo importante no es no repetirlos, sino ser consciente para que, si se lleva a cabo la repetición, sea en base a una decisión voluntaria. Y, sobre todo, no sentirte obligada a repetir esquemas porque no conoces otros.
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