Pedagogía Reggio Emilia (I): “Nada sin alegría”
Con el cada vez mayor auge de las pedagogías alternativas, seguro que muchos de vosotros ya habéis oído hablar de la filosofía Reggio Emilia, cuyo método educativo se suele combinar con otras pedagogías respetuosas con la infancia como Waldorf o Montessori cuya base, el respeto a la infancia y el papel protagonista del niño en el aprendizaje, es común en todas ellas.
Leer Más
Estoy embarazada, ¿puedo tomar medicamentos?
Embarazada y medicamentos son como dos imanes de polos iguales, totalmente incompatibles. O eso es lo que la mayor parte de la población cree, sanitarios y no sanitarios. Así muchas gestantes se van de las consultas con, como mucho, paracetamol y, si acaso, algún antibiótico si la infección es clara.
Leer Más
La lactancia materna, ¿engorda o adelgaza?
Una de las ventajas que tanto resuenan con la lactancia materna, es que es más fácil perder el peso ganado en el embarazo y por tanto, recuperar el peso que teníamos antes del mismo. Y es cierto… en parte. Porque a lo largo de mi experiencia tanto personal como en consulta de lactancia, he visto todo tipo de situaciones. Hay mujeres que adelgazan, pero hay otras que engordan. ¿Y esto por qué?
Leer Más
Extractor de vacío o colector de leche materna: Cuándo usarlo y cuándo no
Últimamente en nuestro país se está poniendo de moda el extractor de vacío o colector de leche materna. Cada vez son más mujeres lactantes las que lo usan, y aunque tiene muchas ventajas respecto a los sacaleches al uso, hay que conocer en qué casos se puede utilizar y, sobre todo, en que casos no.
Leer Más
Pedir ayuda en la maternidad, a veces es necesario
Si me hubieses preguntado hace casi seis años cuál era mi pensamiento sobre la maternidad, te hubiese contestado solo la mitad de lo que he aprendido con mis dos hijos. Seguramente te hubiese hablado de las flores, de la maternidad poética, de los momentos de relax con tu bebé durmiendo encima de tu barriga… Por eso hoy vamos a resaltar la importancia de saber pedir ayuda en la maternidad cuando se necesita.
Leer Más
Alimentos que tu bebé puede comer con las manos y no necesitan dientes ni preparación
¿Quieres practicar Baby Led Weaning (BLW) con tu bebé y no sabes cómo empezar? ¿Tu bebé empieza a comer con los deditos pero no sabes qué darle? Te proponemos una lista de alimentos para BLW que son saludables, siempre puedes tener siempre a mano… ¡Y no necesitan preparación ni dientes!
Leer Más
