¿Por qué mi bebé se despierta tanto por la noche?
Dormir como un bebé, desde luego, no significa dormir del tirón. Los bebés se despiertan por la noche, esto es un hech0. Pueden ser más o menos veces, pero raros son los casos de bebés que duermen toda la noche sin despertar una o varias veces. De hecho, los bebés dormilones preocupan más que los que no lo son. Pero ¿sabes por qué ocurren los despertares nocturnos?
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Entrevista a Gemma López: «La mayoría de los problemas de sueño son desajustes entre las necesidades de las criaturas y las de la familia»
Gemma López es madre de un hijo que dormía poco y a trompicones y fue él el responsable de que se empapara de todo lo que había publicado en sueño infantil. Fue una maternidad con mucho sueño pero también muy constructiva para ella.
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Cuánto debe dormir un bebé según su edad
El sueño de los bebés es, probablemente, uno de los mayores quebraderos de cabeza de los padres. Continuamente las dudas nos asaltan por saber si ha dormido suficiente o no y cada cuánto tiene que hacerlo. Lo cierto es que no todos duermen lo mismo y su edad, entre otros factores, es determinante para saber cuánto debe dormir un bebé.
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La pandemia aumenta el insomnio y las pesadillas en los niños
El descanso es fundamental para que los niños se desarrollen tanto física como psicológicamente. Si los peques no duermen las horas suficientes o no gozan de un sueño reparador, esto afecta a su concentración, aprendizaje y estado de ánimo. Ahora, los pediatras alertan de que la pandemia aumenta el insomnio y las pesadillas en los niños.
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