Sana a tu niño interior: Las 5 heridas emocionales de la infancia que te hicieron y te hacen infeliz (y que pueden afectar a tu forma de crianza)
Nuestra infancia es tan importante que las experiencias vividas en ella determinan nuestra calidad de vida cuando somos adultos. La psicología nos señala 5 heridas emocionales de la infancia que dejan huella en la edad adulta. Conocerlas es fundamental para poder sanarlas y evitar que las sufran nuestros hijos.
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7 Recomendaciones para enseñar a nuestros hijos a ser agradecidos
«Es de bien nacido ser agradecido», dice el refrán, pero ¿cómo enseñar a mi hijo a ser agradecido? ¿Cómo se enseña la gratitud? El 11 de enero se celebra el Día Internacional del Agradecimiento y aprovechamos la ocasión para proponeros actividades para trabajar la gratitud con los niños.
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Elena Mesonero: «No existen varitas mágicas ni recetas magistrales para el autocuidado emocional en niños. Es un viaje de largo recorrido»
Igual que no dudamos en llevar a nuestro hijo o hija al pediatra si le duele un oído, deberíamos prestar más atención a la salud mental en la infancia. Que no «duela» no significa que no tenga consecuencias, explica la psicóloga infantil Elena Mesonero. Con ella abordamos la importancia del autocuidado emocional en niños.
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¿Sanar nuestro niño interior para ser mejores padres?
Voy a reconocer antes de empezar que no me gusta demasiado la expresión “sanar nuestro niño interior” porque a veces me suena a cuestiones más mágicas que reales. Pero como es una expresión muy extendida, vamos a intentar darle un significado que nos pueda ser útil para mejorar.
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¿Por qué los niños pequeños no tienen empatía?
Aunque a veces los niños pequeños parecen sumamente egoístas (de hecho, la fase egocéntrica es típica de la infancia), lo cierto es que la empatía es una capacidad innata en todos los mamíferos para la que estamos predispuestos genéticamente, pero que requiere aprendizaje.
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Ser hijo único no afecta al desarrollo: Los antecedentes familiares importan más
Una reciente investigación del University College London demuestra que los hijos únicos tienden a ser similares a los niños que crecen con un hermano.
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