Tu hijo, tu espejo: Tus emociones en el embarazo tienen mucho que ver con las suyas cuando nazca
Ya se sabía que el alcohol, el tabaco y una mala alimentación incidían negativamente en el desarrollo de nuestro bebé, pero ahora la ciencia ha ido más allá y ha descubierto que las emociones de la madre durante el embarazo también desempeñan un papel esencial.
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Depresión posparto: Cuando a mamá le acompaña «el perro negro»
Aprovechando que el 13 de enero se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, os cuento mi historia… Hace años que llegó a mi vida el perro negro y como suele pasar con las enfermedades mentales, no lo vi venir y se fue transformando en multitud de síntomas físicos a pesar de mi juventud.
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Mamen Bueno: «Las mujeres tenemos que dejar de vivir bajo el miedo «del qué dirán» y creer más en nosotras y en nuestras decisiones»
Mamen Bueno se define a sí misma como «mujer, madre y psicóloga, no siempre en este orden, y no siempre los límites están claros». Esta especialista del equipo CSC ha trabajado más de 10 años atendiendo a mujeres y sus hijos-as en asociaciones de atención a mujeres víctimas de Violencia de Género, de forma individual y grupal.
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6 Cosas que dije que nunca haría cuando fuera madre
Desde que vemos aparecer las dos rayas en el test de embarazo, nuestras expectativas se disparan y nos imaginamos a nosotras mismas como las futuras mamás que seremos. Y, sin darnos cuenta, nos ponemos el listón muy muy alto y luego te sorprendes a ti misma haciendo todas esas cosas «que dije que nunca haría cuando fuera madre».
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El papel del hombre como apoyo en la lactancia materna
Aunque la lactancia sea una función fisiológica de las madres, el padre (o la otra mamá en el caso de parejas homoparentales) puede (y debe), tener un papel participativo. Es la madre la que tiene el poder de crear el alimento perfecto para el bebé pero eso no quiere decir que sea la única que puede participar en esta parte de la crianza.
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Un día…
Hubo un día en que acuné sin tiempo, sabiendo que transcurría porque se movían las nubes. Un día en que un ser pequeño se agarraba a mi cuerpo con brazos y piernas, liberando, solo a veces, mi meñique. Un día en el que hablaba sin palabras, hipnotizada bajo su mirada líquida, colmada de curiosidad y gratitud. Un día en el que establecíamos nuestros primeros lazos.
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