Día de la Madre: Tiempo para mí misma, el mejor de los regalos
La primera vez que pude volver a ducharme sola fue más de tres años después de que mi hijo naciera. Ni joyas, ni ropa, ni flores, ni perfumes. En el Día de la Madre, el mejor regalo es tener tiempo para mí.
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Día de la Madre: 12 Libros para ayudar a mamá a «sobrevivir» a la maternidad con humor (a pesar del estrés, el sueño y las ojeras)
Si quieres que este año tu regalo del Día de la Madre sea inolvidable regala lectura. Estos 12 libros de humor sobre la maternidad harán que cualquier mamá del mundo se sienta identificada con las diversas situaciones con las que a diario tenemos que lidiar madres de todo el mundo.
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Estaba a punto de tirar la toalla… Cuando la Tribu me salvó
Desde que sabes que estás embarazada, casi sin darte cuenta, tu círculo social cambia. Y no estoy hablando de personas con las que salir a tomar una copa o ir al cine. Se crea un grupo, una Tribu, en la que encuentras apoyo, consuelo y respuestas a las dudas de la maternidad.
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Pedir ayuda en la maternidad, a veces es necesario
Si me hubieses preguntado hace casi seis años cuál era mi pensamiento sobre la maternidad, te hubiese contestado solo la mitad de lo que he aprendido con mis dos hijos. Seguramente te hubiese hablado de las flores, de la maternidad poética, de los momentos de relax con tu bebé durmiendo encima de tu barriga… Por eso hoy vamos a resaltar la importancia de saber pedir ayuda en la maternidad cuando se necesita.
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Maternidad sobrevenida: Cómo encajar el cambio sin crisis de identidad
Maternidad sobrevenida: madres que no querían serlo (o no en ese momento) o que no estaban preparadas para ello. Una incómoda realidad y un tema tabú del que, sin embargo, es necesario hablar para visibilizar otras maternidades alternativas y proporcionar una visión más amplia de lo que es la maternidad real en su conjunto.
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Depresión posparto: Cuando a mamá le acompaña «el perro negro»
Aprovechando que el 13 de enero se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, os cuento mi historia… Hace años que llegó a mi vida el perro negro y como suele pasar con las enfermedades mentales, no lo vi venir y se fue transformando en multitud de síntomas físicos a pesar de mi juventud.
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