Nutrición

04

Mar'25

Los 1.000 primeros días en la nutrición de un bebé: Una ventana de oportunidad para su salud

Todos hemos escuchado alguna que otra vez que la alimentación tiene un fuerte impacto sobre nuestra salud. Seguro en más de una ocasión habéis oído frases del tipo “somos lo que comemos” o “dime qué comes y te diré quién eres”. Por eso la nutrición de un bebé es tan importante para su salud presente y futura.

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31

Ene'25

Por qué las salchichas pueden matar a un niño

Prácticamente todos los menús «infantiles» de los bares, restaurantes, en las celebraciones… incluyen salchichas. Por su sabor, porque son fáciles de comer sin ensuciar mucho, porque se les puede añadir una salsa de tomate… Les encanta y resultan un alimento fácil y rápido de preparar.

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16

Sep'24

12 Razones por las que el BLW no os está funcionando

Han pasado aproximadamente seis meses desde que nació el bebé y, tras reflexionar sobre el siguiente paso, la alimentación complementaria, os decidís o te decides por el Baby Led Weaning (BLW). Y empieza una nueva aventura con el peque. Sin embargo, algo falla o eso crees tú.

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28

Jul'24

10 Errores que cometemos (sin querer) cuando damos de comer a los bebés

Una de las principales preocupaciones de los padres es la de dar de comer a sus hijos y no morir en el intento. Adquirir buenos hábitos desde pequeños es fundamental para su crecimiento físico y mental. Es la base, además, para evitar problemas futuros como la anemia, el sobrepeso o la obesidad.

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12

Jun'24

¿Existen alimentos que ayudan a la producción de leche materna?

Una de las inquietudes más frecuentes entre las madres que quieren amamantar a sus bebés es: «¿Tendré leche suficiente para alimentar a mi bebé?». Y con esta duda empiezan los problemas. Por eso, a menudo, se buscan «remedios» para asegurar o aumentar la producción, porque se cree que el recién nacido se queda con hambre. ¿Quieres saber qué alimentos ayudan a la producción de leche materna? Te lo contamos.

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24

Mar'24

Beneficios del aceite de oliva y cómo ofrecerlo a los bebés

Si tuviéramos que elegir un solo alimento saludable y que reúna grandes valores nutricionales sería sin duda el aceite de oliva Virgen Extra. Y muchas veces no somos conscientes de la grandísima suerte que tenemos de poder disfrutar en nuestro país, con bastante facilidad, de un buen aceite, lleno de propiedades y además con un sabor delicioso.

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