La vida en pantalla
Comenzaré con sinceridad: paso gran parte de mi tiempo en casa pendiente del móvil. ¿Por qué? Eso trato de desmarañar. Que las tecnologías suponen una gran aportación a la vida familiar para mí no es cuestionable. En el balance positivo/negativo, me inclino por su uso. Lo difícil es fijar el límite en lo que sería adecuado respecto a las pantallas.
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Pantallas y sueño infantil: ¿Cómo afecta el uso del móvil o la tablet a los niños antes de dormir?
La exposición de los niños a las pantallas tiene consecuencias (según algunos estudios, incluso interfieren en el desarrollo cognitivo y también generan problemas físicos). Pero, ¿sabemos qué ocurre cuando los menores usan las pantallas antes de dormir?
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Así mejora la calidad del sueño y la vista de los niños al reducir una hora al día el uso de pantallas
Los menores cada vez tienen mayores problemas visuales y a la hora de conciliar el sueño por el abuso de dispositivos electrónicos con pantalla, y los datos se agravaron con la pandemia.
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Los niños que pasan horas frente a la televisión son más propensos a tener síndrome metabólico de adultos
Un estudio revela que pasar mucho tiempo frente a las pantallas viendo la televisión aumenta el riesgo de sufrir síndrome metabólico en la edad adulta.
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Cuentos, juegos y actividades para evitar las pantallas
Aunque prohibir por completo las pantallas a los niños es algo impensable en una era tecnológica como la nuestra, en la que tendrán que hacer uso de ellas casi constantemente, sí es necesario supervisar los contenidos a los que acceden y enseñarles a hacer un uso responsable de las mismas. Para ayudaros a reducir el tiempo de exposición a las pantallas de vuestros peques, en este post os ofrecemos actividades, juegos y cuentos para evitar las pantallas.
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3 Formas de ayudar a tu hijo a dejar las pantallas y evitar las temidas «rabietas tecnológicas»
Las pantallas forman parte de nuestro día a día, a pesar de los peligros que conllevan para los peques. Y, en ocasiones, pasar de una actividad con pantallas a otra conlleva las temidas «rabietas tecnológicas». ¿Se pueden evitar?
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