Recuperación postparto

05

Sep'22

La depresión posparto de Kylie Jenner: Un ejemplo de visibilización de la maternidad real

La modelo, empresaria e influencer Kylie Jenner se sincera sobre su depresión posparto. La celebrity americana aparece hablando con su hermana en el tráiler de la nueva temporada de la serie “The Kardashians” sobre lo duro que fueron las primeras semanas posparto: “Lloré sin parar durante tres semanas”.

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13

May'22

Recuperación postparto: ¿Puedo usar bolas chinas después del parto?

Una parte importante de la recuperación postparto es la que implica trabajar el suelo pélvico. En este post te explico cómo fortalecer el suelo pélvico con bolas chinas en el postparto.

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12

Jun'21

Postparto: Revisiones ginecológicas tras el parto (y la visita al fisioterapeuta)

Si durante el embarazo, las pruebas médicas y reconocimientos son constantes, estas no acaban con el parto. Así, tenemos una serie de revisiones ginecológicas tras el parto que son claves para comprobar que la recuperación es adecuada.

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09

Jun'20

¿Cuál es la mejor faja en el postparto?

Respuesta rápida: ninguna. “Pues se llevan recomendando ‘toda la vida’ “. No voy a entrar en lo de “toda la vida se ha hecho así” porque si no estaríamos aún en las cavernas (para ejemplo os recomiendo ver la película de “Los Croods”). Buscando por internet he podido encontrar modelos de faja postparto dignas de calificarse de tortura solo por lo incómodas que pueden llegar a ser, y eso sin meterme en analizar qué hacen realmente con el suelo pélvico …

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