Seminario ¿Le quitamos el pañal? El control de esfínteres 
Advierten de los peligros de usar melatonina para facilitar el sueño infantil
Cada vez más niños y adolescentes presentan problemas y alteraciones del sueño y los expertos ya advierten de los peligros de usar melatonina para mejorar el sueño infantil. Pero, ¿a qué se refieren exactamente? ¿Cómo puede afectar a nuestros peques tomar melatonina sin ningún tipo de prescripción médica?
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5 Hábitos de redes sociales para un mejor sueño en los adolescentes
Un nuevo estudio publicado en Sleep Health, sobre el sueño de los jóvenes vuelve a alertar de los peligros de usar las redes sociales y los dispositivos electrónicos antes de ir a dormir y cómo afecta en el sueño de los adolescentes.
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Mitos del sueño infantil
La maternidad y la crianza de los hijos está cargada de mitos. Y entre los más habituales, destacan los mitos del sueño infantil. ¿Cuáles son los más habituales?
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Bye, bye siesta: ¿A qué edad dejan de querer dormir la siesta los peques?
Las siestas forman parte del día a día de los más peques y, además de descansar ellos, en muchas ocasiones supone un ratito para que papá y mamá descansen también. Sin embargo, es probable que te preguntes cuándo dejan de dormir siesta los niños. Lo analizamos.
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Dormir con luz encendida, ¿es bueno que les dejemos?
¿Qué pasa si los niños duermen con luz encendida? Esta es una duda que a menudo tenemos con nuestros peques. Para muchos niños, tener una pequeña luz encendida de acompañamiento les ayuda a conciliar el sueño y a volverse a dormir si se despiertan por la noche. Pero, ¿es necesario que haya oscuridad para que descansen? ¿Puede alterar de alguna forma los ciclos del sueño?
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7 Tips para conseguir que a mi peque le guste su habitación
Pasar al bebé a su habitación puede convertirse en ocasiones en todo un reto. ¿Cuál es el mejor momento para hacerlo? Y, sobre todo, ¿cómo conseguir que al peque le guste su propia habitación?
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