Todavía recuerdo la primera vez que acudí a un GALM (Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna). Era enero, mi bebé tenía un mes de vida y llovía a cántaros. El día no era ni…
La persona de apoyo más importante para que la madre tenga éxito en su deseo de amamantar es su pareja, así lo concluye un grupo de investigadores suecos que también reivindica un mayor apoyo de los profesionales de la salud para es incluir a la pareja de la madre lactante en la lactancia materna.
Para conseguirlo, la Universidad de Uppsala, en Suecia, y la organización Región Sörmland, han implementado un programa de apoyo a la lactancia materna cuyo objetivo es proporcionar a los nuevos progenitores un apoyo estructurado a la lactancia materna a lo largo de toda la cadena de atención sanitaria.
«La Organización Mundial de la Salud afirma que las mujeres y sus familias necesitan apoyo del sistema sanitario para la lactancia materna. Sin embargo, falta conocimiento sobre la forma más efectiva de involucrar a la pareja en la lactancia.
Una evaluación cualitativa puede proporcionar información y conocimientos sobre las experiencias de la pareja en relación con una intervención de apoyo a la lactancia materna y así contribuir a cómo se diseñan las próximas políticas de apoyo a la lactancia materna. El objetivo de este estudio fue explorar las experiencias de las parejas con respecto a la lactancia materna mientras participaban en The Breastfeeding Study«, escriben los autores.
Para el estudio, publicado en el International Breastfeeding Journal, se realizaron entrevistas para investigar cómo la pareja percibía el apoyo tanto en el grupo de apoyo a la lactancia materna como en un grupo de control que había recibido apoyo estándar.
El papel del padre en la lactancia (o de la pareja)
En el grupo de apoyo a la lactancia materna, las parejas se sintieron más involucradas en la lactancia y describieron cómo colaboraron con la madre para que la lactancia funcionara. Los compañeros del grupo de control, por otro lado, se sintieron excluidos cuando no se les permitió alimentar al bebé y sintieron que no contaban con el apoyo del personal de atención médica.
Según los investigadores, las experiencias de las parejas involucradas se caracterizaban por haberse esforzado por ser parte de la familia y por considerar importante que la vida cotidiana de la familia funcione bien.
En este modelo familiar ambos progenitores participan y cooperan en el proceso de lactancia materna y la orientación de los profesionales de la salud los ayudó a sentirse seguros. En cambio, las parejas que no participaron del programa se sintieron excluidos y no recibieron apoyo de los profesionales sanitarios.
La conclusión para los investigadores es que ambos progenitores deben participar en el apoyo a la lactancia materna y el personal debe apoyar a la pareja de una manera inclusiva que no implique que la pareja alimente al bebé con biberón.
Para las madres solteras, inciden, es necesario encontrar soluciones alternativas:
«Las madres solteras son un grupo vulnerable y necesitan otros tipos de apoyo. Es posible que tengas una madre o alguien cercano que pueda apoyarte. Los profesionales de la salud pueden brindarte algo de apoyo», explica Ingrid Blixt, doctora en ciencias médicas y partera coordinadora de la Región de Sörmland.
Además de poder inscribirte en un grupo de apoyo local a la lactancia materna, si tienes alguna duda, quieres más información sobre lactancia materna para padres o necesitas asesoramiento profesional, en la Tribu CSC puedes consultar online a nuestro equipo de expertos/as en salud materno-infantil, educación positiva y crianza respetuosa.
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Entre ellos/as se encuentra la matrona Sara Caamaño, la psicóloga perinatal para madres y padres Mamen Bueno y la asesora de lactancia materna Inma Mellado, que además de IBCLC, es Monitora de La Liga de la Leche, Máster en Nutrición Pediátrica y presidenta de la Asociación Española de Consultoras Certificadas en Lactancia Materna.
¿Qué actividades se pueden hacer para promover la lactancia materna?
Investigaciones anteriores han demostrado que la lactancia materna tiene un impacto significativo en la salud de las mujeres y los niños, por ejemplo, al proteger al bebé de infecciones durante el período de lactancia y reducir el riesgo de cáncer de ovario y de mama para la madre.
Estudios anteriores han demostrado que casi todas las mujeres dicen que quieren amamantar a sus hijos, pero sólo el 10% de los niños en Suecia reciben lactancia materna exclusiva durante 6 meses, recalcan los investigadores.
Pero, ¿qué consejos se pueden dar para una lactancia exitosa? Involucrar a la pareja en el propósito de amamantar al bebé es de suma importancia. Y que los equipos sanitarios orienten a la familia al completo hacia el apoyo de la lactancia materna también lo es.
La orientación sanitaria
Según los autores, el apoyo de la pareja resulta fundamental, pero la única directriz actual en materia de atención sanitaria es proporcionar a los progenitores un folleto sobre la lactancia materna. «Luego depende de cada miembro del personal lo que hace y lo que no hace».
«Es importante que el personal de atención médica ofrezca apoyo estructurado para que llegue a todos los padres, lo que significa trabajar con toda la familia y tener un diálogo reflexivo sobre cómo funciona la lactancia materna. Ese diálogo ha revelado que las parejas están interesadas en alimentar al niño. Es importante involucrar a la pareja, explicarle cómo puede participar sin alimentar al bebé«, explica Blixt.
El programa de apoyo de la Universidad de Uppsala se ha implementado en varias zonas de la región de Sörmland y se implementará gradualmente en toda la región. También se introducirá en la región de Uppsala. «Lo que tiene de especial es que todo el mundo recibe este apoyo como parte de la atención sanitaria estándar. Se ofrece tanto a madres primerizas como a madres repetitivas«, señala Blixt.
Lactancia materna en familia: ¿Cómo puedes ayudar a tu pareja con la lactancia?
Concienciar de su importancia e involucrar en la lactancia materna al padre es de suma importancia, pero ¿cuál es el rol del padre en la lactancia? Y, por extensión, ¿qué pueden hacer los familiares y amigos para apoyar a la mujer durante la lactancia?
Estos son los 10 pasos para una lactancia exitosa de Unicef para apoyar a tu pareja durante este periodo:
- Ir juntos a una clase de lactancia materna o a sesiones con una asesora de lactancia para mantenerte informado sobre todo lo que sucede en esta etapa y cómo puedes apoyarla.
- Coge el bebé en brazos cuando termine de amamantar o ayúdale a expulsar los gases para evitar cólicos. También puedes bañarlo, cambiarle el pañal, vestirlo o dormirlo para reafirmar el vínculo afectivo entre ambos.
- Ofrece a la madre un vaso de agua mientras esté amamantando, ya que durante la lactancia debe mantenerse hidratada. Asimismo, puedes preguntarle si necesita que le traigas algo para estar cómoda y hacerle más fácil la tarea.
- Hazte cargo de las tareas de la casa, para que pueda descansar, dedicar tiempo a la lactancia y a su recuperación posparto.
- Hazte cargo del bebé mientras ella disfruta de un poco de tiempo libre; ya sea para dormir, ducharse, hacer ejercicio o salir con amistades.
- Sal a caminar con tu bebé, el aire fresco y el movimiento de los paseos le ayudan a relajarse, especialmente cuando esté inquieto.
- Hazla sentir bien. No hagas comentarios inapropiados sobre su cuerpo o sobre cualquier situación que le haga sentir mal o pueda afectar a su estado emocional.
- Muestra comprensión y cariño, pero sobre todo reconoce el esfuerzo y halaga su decisión amamantar, ya que esta práctica puede llegar a ser difícil y cansada.
- Respeta sus necesidades. En este periodo, su deseo sexual sufre de algunas alteraciones normales, recuerda que está en el postparto y su cuerpo necesita recuperarse.
- No promuevas el uso de fórmulas infantiles ya que estas no tienen las mismas propiedades que la leche humana ni protegen al bebé de enfermedades.
La leche materna es el mejor alimento que un bebé puede recibir en sus primeros 6 meses de vida. Concienciarse de ello y el compromiso de ambos progenitores es fundamental para que el bebé tenga un buen comienzo en su vida.
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