Desarrollo infantil
Mi bebé no gana peso suficiente con la lactancia materna exclusiva
La mayoría de las causas por las que un bebé no gana peso suficiente con la lactancia materna exclusiva, son reversibles
Carmen Vega
Carmen Vega
52 artículos publicados
Artículos de Carmen Vega
Alimentación Complementaria
¿Destetar para que coma más?
La alimentación complementaria puede resultar muy agobiante ya que tenemos miedo a que nuestros hijos no se alimenten bien
Carmen Vega
Embarazo
Madre primeriza y lactancia: Qué debes saber y cómo prepararte para dar el pecho
Prepararse para la lactancia es tan importante como hacerlo para el parto. La información veraz es vital para una lactancia con éxito
Carmen Vega
Lactancia materna
Huelga de lactancia: Mi bebé rechaza el pecho
Qué son y cómo afrontar las crisis de lactancia.
Carmen Vega
Alimentación Complementaria
Con este calor, ¿tengo que darle agua a mi bebé?
Los bebés menores de 6 meses no deberían consumir agua
Carmen Vega
Lactancia materna
Cuando es verano y de repente aumenta la demanda de teta
El 88% de la leche materna es agua, por lo que la reclaman más a menudo para calmar su sed en la época más calurosa del año
Carmen Vega
Lactancia materna
Lactancia materna ¿prolongada?
"Lactancia prolongada" es un término no debería utilizarse. No existe una "duración normal" de la lactancia materna
Carmen Vega
Lactancia materna
¿Por qué leche materna? Los "beneficios" de la leche humana
La sustitución de la leche materna por derivados lácteos procesados conlleva ciertos riesgos para la salud infantil.
Carmen Vega
Crianza Respetuosa
Día Mundial de Protección de la Lactancia Materna: la lactancia materna: ¿Un atentado contra la libertad de las mujeres?
Con la verdad por delante, cada mujer debe poder escoger su opción sin juicios ni culpas.
Carmen Vega
Lactancia materna
El destete nocturno: "Cariño, mamá está cansada"
Suspender la lactancia de noche y mantener las tomas del día no es solución para que el bebé duerma toda la noche "del tirón"
Carmen Vega
Crianza Respetuosa
Colecho y lactancia: ¿Siempre de la mano?
No todas las mujeres que amamantan tienen que dormir con sus bebés
Carmen Vega
Lactancia materna
La crisis de los 3 meses (cuando das lactancia materna)
Por qué muchas mujeres creen que se están quedando sin leche a los 3 meses
Carmen Vega
Lactancia materna
¿Por qué come tan a menudo el recién nacido?
Es normal que un bebé pida teta frecuentemente y eso no significa que la leche materna sea insuficiente
Carmen Vega
Lactancia materna
La lactancia materna, ¿engorda o adelgaza?
Aunque tradicionalmente se asocie la lactancia materna a la pérdida de peso, en la práctica no siempre sucede así
Carmen Vega
Lactancia materna
Lactancia y osteoporosis: Amamantar no hace que tengas los huesos más frágiles
Las mujeres que amamantan no tienen los huesos más frágiles, aunque lo digan los médicos
Carmen Vega
Lactancia materna
Medicamentos y lactancia materna
La mayoría de los medicamentos son compatibles con la lactancia materna, aunque el prospecto indique lo contrario
Carmen Vega
Lactancia materna
¿Qué no debo tomar esta Navidad si estoy dando el pecho?
Aunque las madres lactantes pueden comer prácticamente de todo, hay alimentos prohibidos o cuyo consumo se debe moderar
Carmen Vega
Lactancia materna
Por qué no hace falta tener un banco de leche materna en casa
El banco de leche materna es el recurso habitual de las madres trabajadoras. Sin embargo, no siempre es necesario y nunca es imprescindible
Carmen Vega
Crianza Respetuosa
Lactancia a demanda, ¿una nueva moda?
Esperar horas entre toma y toma es un sufrimiento para la madre y para el bebé, y es totalmente inviable
Carmen Vega
Alimentación con fórmula
Cómo suplementar a un bebé amamantado que no gana peso suficiente
Existen alternativas al biberón fundamentales para suplementar a un bebé que no gana peso con la lactancia materna exclusiva
Carmen Vega
Alimentación con fórmula
El método Kassing: Así es como tu bebé debe tomar los biberones
O cómo dar el biberón de forma más fisiológica
Carmen Vega
Alimentación con fórmula
El bebé obeso, ¿hay que ponerlo a dieta?
Tanto la teta como el biberón se dan a demanda y no conviene restringir las tomas
Carmen Vega
Alimentación con fórmula
Mi recién nacido pierde peso: ¿Cuánto es "normal" y por qué sucede?
La pérdida de peso postparto en el recién nacido es una cuestión fisiológica y perfectamente normal en la mayoría de los casos
Carmen Vega
Crianza Respetuosa
El destete: Cómo hacerlo del modo más respetuoso posible
Cosas a tener en cuenta y cómo llevarlo a cabo de forma respetuosa
Carmen Vega
Lactancia materna
Guía para la lactancia materna
Reunimos en esta guía para la lactancia materna la información más importante que debes tener en cuenta si quieres dar el pecho
Carmen Vega
Lactancia materna
El agarre o afianzamiento espontáneo: El bebé nace preparado para mamar
El mejor modo de que mamen, y el mejor modo de solucionar un mal agarre, es dejarles seguir su instinto natural
Carmen Vega
Lactancia materna
Lactancia materna: La técnica de sándwich para que el bebé agarre bien el pecho
Te explicamos cómo practicar una de las mejores técnicas de lactancia para favorecer el agarre de tu bebé al pecho
Carmen Vega
Crianza Respetuosa
Érase un bebé pegado a una teta: Cuando hay cambios vitales y pasa la noche mamando
Cuando se ponen en "modo lapa" y mamá no ve la luz al final del tunel
Carmen Vega
Lactancia materna
Cómo arruinar la lactancia de un neonato ingresado (manual ilustrado)
Cómo evitar que en un hospital la lactancia se vaya al traste en pocos días
Carmen Vega
Lactancia materna
Cojín de lactancia, ¿es necesario para dar el pecho?
El cojín de lactancia es un útil instrumento, pero no siempre es necesario
Carmen Vega
Lactancia materna
La agitación del amamantamiento: Cuando dar el pecho deja de ser agradable
Aunque genera rechazo, no debería provocar culpabilidad
Carmen Vega
Lactancia materna
El power pumping o método de extracción poderosa
Te explicamos cómo estimular y aumentar tu producción de leche materna de forma sencilla y eficaz con la ayuda de un sacaleches
Carmen Vega
Lactancia materna
Sobreproducción de leche materna, ¿puede llegar a ser un problema?
Cuando la madre produce más leche de la que el bebé necesita
Carmen Vega
Lactancia materna
Cómo prevenir las temidas grietas del pezón (y qué hacer si aparecen)
Las grietas son tan dolorosas que pueden llegar a hacer que dejemos la lactancia
Carmen Vega
Alimentación con fórmula
Aún no han inventado el biberón que no interfiere con la lactancia materna
Todos los biberones interfieren en la lactancia en mayor o menor medida
Carmen Vega
Lactancia materna
¿Se me va a caer el pecho por amamantar?
Hay factores durante el embarazo y el posparto que influyen mucho más en la caída del pecho que la lactancia materna
Carmen Vega
Lactancia materna
Lactancia materna y bronquiolitis
Por qué es importante seguir amamantando aunque haya que ingresar al bebé
Carmen Vega
Alimentación con fórmula
El relactador o sistema de nutrición suplementaria. Cómo hacer más fácil la retirada de fórmula para conseguir una lactancia exclusiva
El relactador permite evitar o retirar la leche de fórmula para conseguir una lactancia exclusiva
Carmen Vega
Lactancia materna
¿Y si se me agota el banco de leche? Cómo continuar con la lactancia y el trabajo fuera de casa
Mantener la lactancia materna tras la incorporación al trabajo es posible, te contamos algunas pautas
Carmen Vega
Lactancia materna
Se me cae el pelo, ¿será por la lactancia?
La caída de pelo postparto es un fenómeno fisiológico totalmente normal en el que no influye la lactancia materna
Carmen Vega
Lactancia materna
Lactancia materna y vuelta al trabajo
Las recomendaciones de lactancia exclusiva indicadas tanto por la OMS como por la AEPED son 6 meses, ¿cómo compatibilizamos esto con la vuelta al trabajo?
Carmen Vega
Lactancia materna
Las mejores posturas para dar el pecho
Las mejores posturas para dar el pecho a tu bebé, solucionar problemas de agarre y que la lactancia tenga éxito
Carmen Vega
Lactancia materna
Obstrucción mamaria, ¿cómo solucionarlo?
La obstrucción mamaria es un problema relativamente frecuente durante la lactancia que se debe identificar y tratar a tiempo
Carmen Vega
Lactancia materna
Aspectos importantes en los primeros días de lactancia
Seguir ciertas pautas favorece el correcto establecimiento de la lactancia materna desde las primeras horas de vida
Carmen Vega
Lactancia materna
Hipogalactia: ¿Todas las mujeres tienen leche?
Menos de un 5% de mujeres tiene una causa justificada de hipogalactia
Carmen Vega
Lactancia materna
He tenido un disgusto, ¿se me puede ir la leche?
Que se nos corte la leche tras un disgusto es una de las mayores preocupaciones de las madres lactantes, pero ¿es mito o realidad?
Carmen Vega
Lactancia materna
¿Tarda más en subir la leche tras una cesárea?
La cesárea no influye en la subida de leche. La separación del bebé y su mamá, sí.
Carmen Vega
Lactancia materna
Extractor de vacío o colector de leche materna: Cuándo usarlo y cuándo no
El extractor de vacío es un método de extracción de leche materna sencillo y rápido, pero hay que saber cuándo evitarlo
Carmen Vega
Lactancia materna
El síndrome de Raynaud: Cuando la lactancia materna duele
Averigua por qué a veces se presenta dolor tras la toma sin causa aparente ni visible
Carmen Vega
Lactancia materna
Sobreproducción de leche materna, ¿cómo podemos solucionarlo?
Cómo actuar cuando mamá produce más leche de la que bebé necesita
Carmen Vega
Lactancia materna
Consultora internacional de lactancia materna o IBCLC, ¿qué es?
Todo lo que hay que saber sobre la profesión de de IBCLC o consultora internacional de lactancia materna certificada.
Carmen Vega