El 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes. La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica en la que el páncreas no puede fabricar insulina suficiente o esta no logra actuar en el organismo…
El oscarizado actor acudió al programa El Hormiguero para presentar su nueva película, El peor vecino del mundo, y habló con Pablo Motos de las consecuencias de la enfermedad que padece desde hace 10 años: “Según he ido envejeciendo, toda la comida basura que comí de pequeño me ha generado una diabetes de tipo 2″.
Tom Hanks sufre altos niveles de azúcar desde los 36 años
El pasado mes de junio, Tom Hanks preocupó a sus fans al aparecer en el estreno de su película Elvis mucho más delgado y con temblores, dos síntomas comunes cuando baja el azúcar en sangre por causa de la diabetes 2, enfermedad que el actor de 66 años padece desde 2013.
«He sido un absoluto idiota por no haber controlado como es debido mi dieta y mi peso», dijo el actor en el programa de David Letterman (CBS) ese año, cuando confesó por primera vez que padecía esta enfermedad. «Soy parte de una generación de estadounidenses perezosa que ha seguido bailando ciegamente durante la fiesta y ahora está enfermo», dijo también en Radio Times.
El actor explicó entonces que su médico le comunicó que padece diabetes 2 en un chequeo rutinario y le dijeron que los niveles altos de azúcar que ha estado sufriendo desde que tenía 36 años se debían a esta enfermedad. Por esta causa, debía seguir un tratamiento de pastillas para equilibrar su resistencia celular a la insulina, además de controlar exhaustivamente su dieta, su peso y la práctica de ejercicio.
«Toda la comida basura que comí de pequeño me ha causado una diabetes 2»
En esta ocasión, la celebridad acudió al plató de El Hormiguero acompañado de la actriz mexicana María Treviño, con quien coprotagoniza su nueva película. Al ser preguntado por Pablo Motos sobre su secreto para estar «tan fit», Tom Hanks respondió: “Lo voy a reconocer, según he ido envejeciendo, toda la comida basura que comí de pequeño me ha generado una diabetes de tipo 2″.
Por su parte, el presentador Pablo Motos ha sido criticado en diversos medios por su desafortunado comentario sobre la delgadez del actor ya que, tras confesarle Tom Hanks su enfermedad, este añadió: «Muy bien, pero bueno, oye, te sienta muy bien». Hay que recordar que la pérdida de peso repentina es uno de los efectos de este tipo de diabetes.
El mensaje de Tom Hanks a todos los peques: «Aunque de pequeño comas hamburguesas, luego de mayor te pasa esto»
«Toda la basura que he comido, me ha generado diabetes de tipo 2. Por eso es tan importante cuidar tu cuerpo, porque aunque de pequeño comas hamburguesas, luego de mayor te pasa esto«, añadió el actor al hablar sobre su enfermedad. «Ahora tengo que tener cuidado con lo que como, y mantener un poco la línea de mi cuerpo, que es como un templo», añadió el oscarizado actor.
Qué es la diabetes 2: Causas, síntomas y tratamiento
Hay dos tipos de diabetes, de tipo 1 y de tipo 2. Esta última, también conocida como «diabetes del adulto» por ser la más común entre las personas de edad avanzada, es una enfermedad metabólica caracterizada por altos niveles de glucosa en sangre aunque, generalmente, no requiere de inyección insulínica. En muchas ocasiones está asociada con los malos hábitos alimenticios.
Según el National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), la diabetes tipo 2, la forma más común de la enfermedad, es causada por varios factores, entre ellos, el estilo de vida, la alimentación y los genes. Siendo más propensa a desarrollarla las personas con sobrepeso, obesidad e inactividad física.
Los síntomas de la diabetes incluyen:
- Sentir sed constantemente.
- Aumento de las ganas de orinar.
- Aumento del apetito.
- Cansancio.
- Visión borrosa.
- Entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies.
- Úlceras que no cicatrizan.
- Pérdida de peso sin razón aparente.
En tanto los síntomas de la diabetes tipo 1 pueden aparecer rápidamente, en cuestión de semanas, los síntomas de la diabetes tipo 2 suelen progresar muy despacio, a lo largo de varios años, y pueden ser tan leves que a veces ni siquiera se notan. Muchas personas con diabetes tipo 2 no tienen síntomas. Algunas solo se enteran de que tienen la enfermedad cuando surgen problemas de salud relacionados con la diabetes, como visión borrosa o problemas del corazón.
Los efectos de este tipo de diabetes pueden ocasionar ceguera, insuficiencia renal, pérdida de miembros inferiores y aumento del riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular.
Cómo evitar la sobrexposición a dulces y comida basura de nuestros hijos en estas fechas
La dietista-Nutricionista Infantil y Familiar y tecnóloga de los Alimentos Rebeca Pastor, a quien podéis consultar online en la Tribu CSC, advierte que, especialmente en estas fechas «una cosa es ser permisivos y otra es dejar abandonado el sentido común. Es maravilloso compartir con vuestro hijo el primer bocado a un mazapán típico de vuestra tierra, pero en el desayuno, para almorzar, en el postre, merienda y para terminar el día… como que no. No está recomendado negar, pero démosle al botón del sentido común y no ofrezcamos dulces a los niños tantas veces porque es Navidad«.
Nuestra especialista, además, critica la exagerada sobreexposición a productos «supuestamente navideños» desde mucho antes de las fechas navideñas con el objetivo de fomentar el consumo inconsciente de dulce en las familias: «En los lineales del supermercado, desde noviembre ya se encuentran productos comestibles llenos de azúcar, jarabes y grasas de mala calidad haciéndonos creer que eso es la Navidad. Turrones de chocolate, bombones de mil sabores y mil colores, etc.»
Además, según nuestra experta, en esta época del año, los dulces se mantienen siempre a la vista, provocando una mayor tentación de consumo en cualquier momento del día. «Es importante recordar que si lo hemos comprado se va a comer, y en estas ocasiones se comerá más rápido. Así se les enseña que en Navidad deben de comer dulce sí o sí (¡cómo si el resto del año no comieran!). Están a la vista y ello hará que los reclamen. Además, es típico en muchas familias el tener el plato navideño lleno de dulces, para los invitados, y si no hay invitados pues para los que viven en ella«.
Para evitar malos hábitos alimenticios, Rebeca Pastor recomienda algunas alternativas como evitar comprar dulces muchos días antes de la celebración e «intentar que el consumo de los alimentos menos saludables sea algo puntual y especial; en lugar de frecuente, normalizado y habitual».
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