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Cómo aliviar el dolor de ciática durante el embarazo

Aunque casi siempre tiene su origen en procesos fisiológicos, podemos prevenir su aparición y minimizar sus síntomas

Pies hinchados después del parto: Por qué sucede y cómo evitarlo

Es muy habitual sufrir las molestias de los pies y las piernas hinchados en el postparto, sobre todo, tras sufrir una cesárea

Cómo influye el calor en el juego y el deporte de los niños: consejos para protegerlos durante una ola de calor

Las altas temperaturas afectan al rendimiento físico, la concentración y la capacidad del organismo para regular su temperatura.

Madre primeriza y lactancia: Qué debes saber y cómo prepararte para dar el pecho

Prepararse para la lactancia es tan importante como hacerlo para el parto. La información veraz es vital para una lactancia con éxito

4 Razones para tomarse en serio el descanso postparto

El descanso durante los primeros 40 días después del parto mejora la recuperación física y ayuda a reducir la depresión postparto

Pantallas en la habitación: por qué los expertos recomiendan sacar móviles y tablets del dormitorio infantil

¿Te preocupa el sueño de tu hijo? Mantén las pantallas fuera de las habitaciones y limita el uso de iPads antes de acostarte.

Me han dicho que tiene que dormir boca arriba, pero mi bebé se da la vuelta solo en la cuna, ¿qué hago?

Cuando el bebé tiene cinco o seis meses y es capaz de voltearse solo, comienza a disminuir el riesgo de muerte súbita del lactante

Progenitores divorciados/separados y nuevas parejas: ¿Cuándo y cómo le presento a mi hijo?

La tasa de divorcios en España es la segunda más alta de toda Europa

El permiso de paternidad remunerado mejora la salud mental de los padres, según un nuevo estudio

Los padres que disfrutan de un permiso de paternidad remunerado presentan menos síntomas de ansiedad y depresión.

¡Cuidado con los golpes de calor en los bebés!

Los bebés menores de un año son el colectivo con mayor riesgo de padecer golpes de calor

Recién nacido: ¿Podemos bañarlo en piscinas de agua salada? ¿Y en el mar?

No hay inconvenientes en bañarse en el mar o en una piscina salada con un recién nacido, pero sí hay que tomar ciertas precauciones

Melatonina en niños: ¿es segura y realmente funciona para dormir mejor? Lo que dice la evidencia científica

Descubre cuándo puede ser útil, cuáles son sus riesgos y por qué no debería utilizarse sin supervisión sanitaria.

Cuatro de cada 10 padres solo puede pasar entre una y dos semanas de vacaciones con sus hijos

El 40% de los progenitores solo tiene entre 7 y 15 días de vacaciones de verano para estar con sus hijos

Estos son los accidentes e infecciones más frecuentes en piscinas y así puedes evitarlos

Lesiones por caída, ahogamientos, infecciones dermatológicas o quemaduras solares: todas se pueden prevenir

45 Minutos de ejercicio en familia pueden mejorar la memoria y la atención de los niños

Un estudio muestra que 45 minutos de ejercicio en familia pueden mejorar la salud cognitiva.

13 Trucos para ahorrar en tus vacaciones de verano con niños

Con la subida constante de precios, salir fuera de vacaciones puede ser algo complicado para el bolsillo si tenemos niños

63 Frases motivadoras para niños y niñas

Usar las frases adecuadas puede suponer un cambio no solo en la forma de verse a sí mismos, sino en cualquier momento o actividad del día, en su estado de ánimo o su perspectiva sobre las cosas

Lactancia materna y TDAH: un estudio relaciona una mayor duración de la lactancia con menos signos de TDAH en la infancia

Un nuevo estudio con más de 37.000 familias analiza la relación entre la duración de la lactancia y el desarrollo de síntomas durante la infancia.

Por qué no es bueno hablar sobre el peso delante de tus hijos

Los mensajes de los padres sobre el peso corporal pueden provocar baja autoestima y trastornos de conducta alimentaria en los hijos

La compresión mamaria: un buen "truco" para algunas mujeres lactantes

Una forma de estimular al bebé que se queda dormido al pecho

7 Frases que repiten los padres emocionalmente inteligentes (y por qué ayudan a los niños)

Descubre las frases que ayudan a los niños a desarrollar inteligencia emocional.

Bebés dormilones: Cuándo preocuparse

El recién nacido pasa más horas dormido que despierto, pero a partir de cierta edad es normal preocuparse si el bebé duerme demasiado

Hermanos con diferentes necesidades, ¿qué hago?

La llegada de un segundo hijo a la familia aumenta la alegría y el amor, pero también divide el tiempo de atención y cuidado

Uno de cada cinco adolescentes consulta su salud mental con la IA (pero la mayoría lo mantiene en secreto)